زيت بذور كتان غني بالكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د، وهي مكونات أساسية لصحة العظام والمفاصل، قد يساعد في الحفاظ على قوة العظام ويمكن استخدامه كمكمل غذائي.